デバイスは何でしょう?(Windows10?11?Mac?)
デバイスは再起動してみましたか?
通信環境は安定しているでしょうか。
もし、Teamsアプリでの現象を言っているのであれば、
●ブラウザでWeb版TeamsでのTeams会議ではどうでしょう?
Teamsアプリだけの現象であれば、
Teamsアプリ自体の影響か、Teams起動時のPCへの負荷が高いことが原因かもしれないので、
■Teamsを自動的に起動するように設定してるのであれば、 Teamsの設定のチェックを外して、
PCが起動して安定してから、Teamsアプリを起動してみてはどうでしょう。
■Teamsを利用するときは、必要のないアプリを終了したり、必要のないブラウザのタブを閉じたり、
常駐しているアプリを終了するか、常駐させないようにしてはどうでしょう。