yiweili2，您好：
欢迎您联系
Microsoft Community，很高兴为您提供服务。
根据您的描述，我们得知您在发送邮件时遭到限制的情况。
针对您的情况，需要您了解的是，每日邮件发送数量是随着您的使用时间和正常使用而有所增加的，这个数量不是人为可以改变的，所以我们建议您正常使用一段时间。当您在群发邮件时，每添加一个收件者将被视为增加了一封邮件，邮件的发送数量是以收件人的数量而计算的。由于微软为了抵御垃圾邮件，因此限制了每天可以发送的电子邮件数量。同时，我们建议您勿同时向多个收件人发送同样主旨的邮件，否则会被系统判别为垃圾邮件，导致帐户不能正常使用来收发邮件，请您理解。
同时，我们建议您更新【或尽可能添加多项】帐户安全信息【即备用电子邮件地址或电话号码】以提高帐户安全性以及您的邮件发送限额。请您尝试根据以下步骤添加安全信息：
- 请使用您的 Microsoft
帐户登录【安全性】页面；
- 选择页面中的【安全联系人信息】；
- 若您的帐户并没有设置任何安全信息，请您选择【添加安全信息】，然后按照页面中的说明输入您想要添加的电子邮件地址或电话号码，我们将向该电子邮件地址或电话号码发送一个验证码。请您输入该验证码，然后点击【下一步】，新的安全信息将会在您的列表中显示；
- 然而，若您的帐户已经存有有效的安全信息，请您使用有效的安全信息接收安全代码，然后在【安全设置】页面中选择【添加安全信息】，选择您想要添加的安全信息【电话号码或备用电子邮件地址】并接收验证码以完成新增安全信息的操作。
若想要了解更多详情，请您参阅【修复
Outlook.com 电子邮件同步问题】中的【已超出每日邮件限额】和【提高邮件发送限额】。
感谢您的理解与耐心配合，给您带来的不便，请您见谅。
