Quais serviços desnecessários do Windows 10?

Olá Fábio Morais, como vai?

Obrigado por entrar em contato com a Comunidade Microsoft.

Entendo que possui dúvidas relacionadas aos serviços do Windows 10.

E importante alinhar que os serviços do Windows em execução interagem entre si e são essenciais para funcionamento do sistema e não é aconselhável desabilitar os serviços nativos do Windows pois eles são essenciais para o bom funcionamento do sistema, porém alguns podem ser desativados de acordo com o uso que você faz da máquina..

Caso esteja com dificuldades relacionadas ao desempenho sistema, a recomendo que é que efetue processos de otimização dos processos ou se possível, efetue upgrades de hardwares do computador.

Caso deseje Desative Softwares e Serviços de terceiros da inicialização do sistema, basta seguir os passos abaixo:

1° Na Área de trabalho, pressione as teclas Windows + R, digite msconfig e clique em OK; 
2° Na janela Configuração do Sistema clique na aba Serviços;
3° Na parte inferior da tela marque a caixa Ocultar todos os serviços Microsoft e clique em Desativar tudo;
4° Agora clique na aba Inicialização de programas e em Abrir gerenciador de tarefas; 
5° Ao carregar o gerenciador de tarefas clique na aba Inicializar  e desabilite todos os programas que não são Microsoft (clique com o botão direito sobre o programa e escolha desabilitar), Feche o Gerenciador de tarefas e clique Aplicar e OK em Configuração do sistema;
6° Reinicie o computador se solicitado.

Nota: Este procedimento desabilita todos serviços e programas de terceiros. Você pode posteriormente, se o problema for solucionado desta forma, habilitar os programas e serviços que serão inicializados com o Windows, seletivamente, ao invés de manter todos desativados. Se o problema voltar após ativação da inicialização de um serviço ou programa em especifico, o problema está exatamente na inicialização deste software e é recomendável removê-lo.

Alguns serviços como Windows Search, Windows Time, Windows Update, Windows Installer, Windows Defender Service, Print Spooler e Plug and Play por exemplo, são essenciais para o Sistema e não devem ser desativados, neste caso, sugiro que verifique a descrição de cada serviço antes de desativá-lo:

1° Na Área de trabalho, pressione as teclas Windows + R, digite services.msc e clique OK;

2° Na nova janela aberta, clique sobre um serviço e verifique a coluna Descrição.

Uma outra dica que poderá seguir é verificar as informações contidas no artigo Como atrasar o carregamento de serviços específicos disponibilizado pelo suporte da Microsoft, com informações que poderá lhe auxiliar.

Se essa informação foi útil, marque-a como Resposta e clique em Resolvi meu problema, assim, poderá ajudar outras pessoas com a mesma dificuldade.

Caso a sua dúvida não tenha sido sanada, por favor, poste novamente.   
 
Espero ter ajudado, até mais!