ايقاف التحديثات التلقائية لويندوز 10

السلام عليكم 

كيف اقوم بايقاف التحديثات التلقائية في نظام ويندوز 10 (windows 10)

استخدمت كل النصائح ولم اتمكن من ايقافها، وتسبب لي مشاكل في سحب كل رصيد الانترنت لدي، وايضا تسبب بطء في النظام.

ارفقت صورة هنا للتحديثات التلقائية في ويندوز 10 والتي تتم واريد ايقافها

ارجو المساعدة ... شكرا لكم 

Dit is nie so moeilik om Google Translate te gebruik nie.

https://www.thewindowsclub.com/block-updates-windows-10-stopupdates10